Blog
Psychoterapia poznawczo – behawioralna
Centrum Terapii Dobrostan Łódź to miejsce, w którym prowadzona jest profesjonalna psychoterapia. Jedną z oferowanych przez nas form pomocy jest psychoterapia poznawczo-behawioralna. Model ten mówi o tym, że zachowanie człowieka jest wynikiem tworzenia się wzorców nabywanych w ciągu życiowych doświadczeń o różnym stopniu skomplikowania. Podstawą tutaj jest model poznawczy powstawania zaburzeń oraz zmiana zachowań powodujących zaburzeni
Terapia TSR
Poszukujesz specjalisty, który pomoże Ci uporać się z różnymi nieprzewidzianymi sytuacjami w Twoim życiu? Nasza Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach Łódź może okazać się pomocna. Terapia TSR – co to takiego? Krótkoterminowa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to doskonały pierwszy wybór spośród różnych opartych na dowodach podejść do psychoterapii dla większości problemów psychologicznych, behawioralnych i relacyjnych. K
Psychoterapia uzależnień
Choroba alkoholowa może mieć różne oblicza. Terapeuta uzależnień Łódź to najlepsze rozwiązanie, po które może sięgnąć osoba dotknięta tym problemem. Dobrostan to miejsce, gdzie każdy może odnaleźć równowagę – sprawdź, co możemy Ci zaproponować. Jak definiujemy uzależnienie? Potocznie mówiąc uzależnienie jest chorobą uczuć i emocji. To czynność regularnie powtarzana, z którą łączy się element wewnętrznego […]
Terapia EMDR
EMDR to forma psychoterapii, której celem jest leczenie traumy oraz wielu innych doświadczanych trudności psychologicznych. Terapia EMDR pomaga przetworzyć pacjentowi trudne wspomnienia i emocje. Opiera się na modelu, że traumatyczne i przeszkadzające wspomnienia mogą być przechowywane w mózgu w sposób nieprawidłowy, co prowadzi do objawów takich jak lęk, depresja, fobie, koszmary senne, problemy utrudniające codzienne […]