Psychoterapia indywidualna

Indywidualne spotkania z terapeutą niosą za sobą nadzieję na osiągnięcie zmiany.

Celem spotkań jest poszerzanie świadomości, nabywanie nowych informacji o doświadczanych pragnieniach czy uczuciach.

Pracujemy nad monitorowaniem zachowań poprzez śledzenie własnych wyborów.

Często jednym z etapów zdrowienia jest powtórne przeżycie i wyrażenie traumatycznych przeżyć czy doświadczeń zarówno tych aktualnych, jak i pochodzących z przeszłości. Klient uświadamia sobie takie aspekty siebie, które są  związane z poczuciem sensu własnego istnienia, cierpienia czy samotności.

Terapeuta jest wsparciem procesie zdrowienia i odnajdowania wewnętrznej równowagi.